為貫徹落實全國工會十八大精神，充分發揮工會組織在職工思想引領、人文關懷等方面的作用，不斷提升廣大職工群眾的獲得感、幸福感、安全感。11月30日上午，江津區總工會2023年職工互助公益大講堂進基層活動在新西亞商學院舉行。此次專題講座活動由江津區總工會二級調研員丁波帶隊，特邀重慶大學附屬江津醫院神經內科主治醫師沈中華為大家現場授課，公司董事長兼總經理劉斌與經營班子及職工代表共計50余人參加活動。

       講座上，沈醫生以《壓力與情緒管理》為題，結合當前職工所面臨的職場壓力、人際關系、親子關系等心理健康問題，深入淺出地和職工們進行了一次“心靈交流”。引導大家正確認識壓力，教會大家用科學的方法緩解、消除生活和工作帶來的壓力和負面影響，以健康的心理引領生活、工作質量的提高。

       現代社會快節奏的生活，急劇加大了人們的生理和心理壓力，如何保持健康的心理狀態就顯得尤為重要。今天沈醫生的專題講座得到了在場人員的共鳴與認可。大家紛紛表示，通過學習進一步認識到心理健康對個人生理健康、工作家庭、子女成長的重要性，學會了解決心理問題的基本方法。在今后的工作和生活中，會借助科學有效的方法進行心理疏導，消除工作和生活中的緊張感、煩悶感、失落感，以更加陽光的心態、強健的體魄、健康的心理投入到今后的工作和生活中去。

       本次講座的成功舉辦，系區總工會深入基層為職工服務、為企業助力、為發展賦能的具體體現。同時也展現了新西亞鋁業集團對職工心理健康的深度關注，以及公司工會在促進職工個人成長和企業整體發展中的積極作用，更好在全公司范圍內營造了和諧、高效的工作氛圍。

       下一步，公司工會將繼續以維護職工合法權益、竭誠服務職工群眾為主責，深入實施職工關愛行動，不斷深化職工心理關愛服務體系建設，切實為職工辦實事、解難題，有力推進職工心理健康服務賦能增效，為公司高質量發展注入健康“心”動力。